Руна Fehu

ОШ: собранность и конкретность. Готовность к новым делам и процессам. Невозможность страха и проявления страха (это важно!). Энергетическая наполненность. Сонливость, которая была ранее, прошла. Ощущения лавинообразного нисходящего потока.

До сеанса немного болела голова. Во время сеанса головная боль прошла, голова стала ясной.

При перемещении поток перемещается вместе со мной.

Конкретика в мыслях, прекращение внутреннего диалога (важно!). Проявление осмысленного оптимизма. Небольшая эйфория.

Определенная расслабленность в мышцах, и в тоже время явно выраженный тонус мышц (на мой взгляд – это четко выраженное снятие мышечного спазма). На мой взгляд очень хороший эффект может дать сочетание данного воздействия с обычным массажем (массажируемый при этом должен находиться в положении стоя, во всяком случае вначале сеанса).

Если поднять руки вверх и слегка развести их в стороны, то нисходящий поток значительно усилится. При этом учащается дыхание, усиливается, иногда резко, потоотделение и разогрев тела. Ощущение времени при этом теряется (важно!).

Примечание: нужно все 30 минут находиться в вертикальном положении, перемещаться можно.

Другие люди отмечают:

• наполненность энергией, ощущение потока, обновление, прилив сил;
• бодрость, уверенность, собранность;
• хорошее настроение, оптимизм;
• ощущение спокойствия и уверенности;
• переход в новое состояние, новый взгляд на вещи, понимание возможности нового витка развития.